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FRICASSE DE POIVRONS ET RIZ

Préparation

Dans leCouvercle verrouillé éplucher l'oignon, l'ail et hacher 7sec/ vit 5 puis racler les parois du Couvercle verrouillé.

Ajouter l'huile d'olive et faire revenir 5 min/100°/Sens de rotation/vitVitesse mijotage.

Pendant ce temps épepiner les poivrons, les laver puis couper les en lamelle puis en 2.

A la sonnerie, ajouter les poivrons, la chair à tomate puis le restant de l'assaisonnement (sel, poivre, herbes de provences.

faire cuire 30 min/ 100° /Sens de rotation/ vit Vitesse mijotage.

 

Vous pouver ajouter le fouet avant de mettre les légumes pour les garder en morceaux.

Accompagner ce plat avec du riz ou des pates.

Auteur

Invité — publiée le 4 June 2014 · mise à jour le 4 June 2014

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