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SMOOTHIE VERT - Antioxydant - Vitalité - Chlorophylle

Préparation

Mixer tous les ingrédients SAUF l'eau (en mettant toujours la salade en premier au fond du bol) : 1 minute vitesse 10

Rajouter l'eau : 30 secondes vitesse 10

Conseils

  • Se conserve 2 à 3 jours dans le réfrigérateur
  • Prendre de préférence des produits BIO
  • On peut remplacer aisément la salade par des feuilles d'épinard, céléri branche etc....du moment que c'est du "vert"
  • On peut rajouter du curcuma dans la préparation
  • On peut s'en servir en guise de sauce salade
  • Merci à Cucina

Auteur

Invité — publiée le 9 March 2015 · mise à jour le 9 March 2015

Commentaires récents

Alme37 — 1. janvier 2017 - 15:34

Testé aujourd'hui 1er janvier = cure détox... J'ai mis du vetr fane de celeri et vert de poireaux et remplacé la mangue par une pomme, et mis 2 gouttes d'huiles essentielles de gingembre... je sens déjà que ça agit sur mon système digestif malmené par cette semaine de fetes

— 22. mars 2015 - 00:54

— 10. mars 2015 - 11:34

— 9. mars 2015 - 18:13