Préparation
Une entrée vite faite, économique et équilibrée
- Préchauffer le four 180° Th6
- Mixer tous les légumes 5s V5,(vous pouvez les faire revenir avec un peu d'huile d'olive pendant 5mn Sens de rotationVitesse mijotage
- Ajouter le reste des ingrédients et mélanger 10s Sens de rotation V3.
- Garnissez les empreintes de la préparation.
- Faites cuire 35 mn
Délicieux et facile à réaliser avec les légumes de saison...
accompagner d'une salade
cécé9 — 6. avril 2025 - 12:04
J'ai rajouté du thon en boîte. C'est très bon
Aschtuce — 7. juin 2023 - 18:01
delicieux chaud ou froid, avec une petite sauce tomate. Fait avec des légumes surgelés en lanières. Merci beaucoup
Milymix59 — 3. janvier 2023 - 22:29
Au lieu de mettre de l'huile, j'ai mis des petits morceaux de chorizo
Milymix59 — 17. octobre 2021 - 21:44
J'adore!!! Avec des petits dés de chorizo...mmmhhhh
pierrot et marie — 13. octobre 2021 - 14:35
très bonne recette
mamiebisous — 3. juillet 2021 - 08:15
fait pour mon apéro dinatoire cette semaine
FCT — 2. mars 2021 - 20:21
Rapide et très bon. La prochaine fois, je ferais revenir un peu plus longtemps les légumes (carottes) et ajouterais une pincée de curry
— 26. novembre 2020 - 20:21
Excellent! Merci pour la recette. Je n'avais pas de courgette, j'ai mis un demi poireau et 2 gousses d'ail. On s'est tous régalés . Facile, rapide et très bon. Recette ajoutée à mes favoris. À refaire sans hésiter.
patoune22 — 11. novembre 2020 - 08:25
Super recette à adapter avec n'importe quel légumes. Mon mari a adoré. Je referais c'est sur.
Jossim — 6. novembre 2020 - 18:50
nattyroots: en plat, il vaudrait mieux prolonger la cuisson