Berkouks by fadilascooking

Préparation 15 min · Total 60 min 4 portions Difficulté : Facile Compatible TM 6, TM 5, TM 6;TM 5 3.57/5 (7 avis) · 4 favoris Afrique, Cuire, Déjeuner, Hiver, légumineuses, Plat principal, pâtes

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Berkouks by fadilascooking

Préparation

mixer1 oignon ,2 gousses d'ail , 2tomates et la coriandre 10 secondes vitesse 8
Ajouter une carotte et une courgette mixer5 secondes vitesse 5
Ajouter 50 g de l'huile et faire revenir 7 minutes varoma sans inverse vitesse 1 sans gobelet doseur
Ajouter la tomate concentré l'eau et les épices et faire cuire 30 minutes varoma Vitesse mijotageSens de rotationavec le panier à la place du gobelet doseur
Ajouter les plombs varoma 15mn Vitesse mijotageSens de rotation avec le panier de cuisson sur le couvercle
Servir aussi tôt

Conseils

  • Ce plat se mange chaud
  • Cuire les plombs juste avant servir sinon ils risquent d'absorber toute la sauce

Auteur

Invité — publiée le 24 November 2021 · mise à jour le 20 May 2022

Commentaires récents

LRAB — 15. février 2024 - 10:25

À quel moment ajouter la viande