Préparation

Mettre oignon ail dans Couvercle verrouillé

Mixer 4s V5

Ajouter huile

3min / 100° /Sens de rotation V2

Couper Tofu nature en petit des

Ajouter 2min 100° Sens de rotationV1

Couper poivrons en des

Ajouter épices tomates en conserve et concentré , les poivrons, et l eau

15 min /Varoma /Sens de rotation/Vitesse mijotage

3 min avant la fin ajouter haricots rouge et maïs si vous aimez

Assaisonner sel poivre

Servir avec du riz ou seul

Auteur

Invité — publiée le 19 September 2014 · mise à jour le 20 September 2014

Commentaires récents

chriscrousty — 28. juillet 2020 - 15:21

Excellent : pas de poivrons, j'ai donc mis une courgettes. Pas de concentré de tomates et seulement 250 Gr de tofu et des boîtes plus petites de tomates et haricots rouges mais malgré cela un régal. Servi nature la 1ère fois et avec du riz la seconde ! MERCI !!

— 12. septembre 2017 - 05:04

Très bonne recette, Facile et gouteuse, j'ai mis moitié tofou nature, moitié tofou fumé,et du coulis de tomate maison (recette momix), haricots rouge et maïs. Un vrai délice Merci pour le partage

fannykine — 18. mai 2017 - 12:22

Tres bonne recette facile 1 ère fois que je cuisine du tofu. On s est régalé

virageadroite — 16. février 2015 - 11:58