Préparation
- Éplucher et couper votre oignon en deux, le mettre dans le bol et mixer 5sec/Vit5.
- Éplucher, laver vos courgettes et les couper en dés, les ajouter dans le bol avec l'huile d'olive puis faire cuire 15min/90°C/couteau inversé/Vit mijotage.
- A la sonnerie, bien égoutter vos courgettes en vous aidant de votre panier cuisson, disposer vos courgettes égouttées dans le fond de votre moule à manqué, puis ajouter votre jambon, mélanger délicatement pour bien répartir le jambon.
- Préchauffer votre four à 190°c.
- Préparer l'appareil à flan, inutile de rincer le bol, mettre les œufs, le fromage blanc, le sel et le poivre puis mélanger 30sec/vit4.
- Recouvrir les courgettes et le jambon avec votre appareil, puis parsemer de Comté râpé.
- Enfourner pour environ 35 minutes, la cuisson est à surveiller.
73genix38 — 21. mai 2018 - 17:14
Bonjour Vous le mangez chaud ou froid? Merci
— 9. avril 2017 - 20:58
Recette testée ce soir. Rapide et facile pour un repas du soir. Ne rien changer à part peut être de l'agrémenter de basilic ou autres, pour plus de goût.