Préparation
Couper le haut des courgettes, evidées les et couper la chaire en petits cubes, reserver.
Mettre l'oignon coupé en deux dans le Couvercle verrouillé avec les deux gousses d'ail, et l'huile d'olive, 10s Vit4, avec le verre doseur,a la sonnerie racler les bords du bol.
Ajouter la chaire des cougettes, le curry, le sel, le poivre dans le Couvercle verrouillé15min VaromaVitesse mijotage, avec le pannier.
Couper les tomates en cubes et rajouter dans le Couvercle verrouillé a la sonnerie, 15min varoma Vitesse mijotage, avec le painer.
A la sonnerie ajouter les raisins sec.
Prechauffer votre four a 180° et remplir les courgettes de la farce.
Replacer les chapeaux des courgettes et enfournez pour environ 45 min, en gardant un oeil dessus .
Conseils
- Dans le fond des courgettes, mettre une cuillere a café de chapelure si vos courgettes rendent beaucoup d'eau .
- Accompagné d'une salade et des tranches de pain de campagne grillé frottés a l'ail .
- Un régal !
Fred3781 — 22. mars 2017 - 08:59
Nath38410: Merci, il est vrais que l'on peut manger de la viande avec, etant vegetarien , je ne l'est pas inclus
Nath38410 — 22. janvier 2017 - 14:56
Rien à dire, juste un vrai régal, merci pour cette délicieuse recette. Servi avec de la viande hachée pôlée .
— 23. août 2016 - 22:40
— 11. août 2016 - 01:17