Préparation
1- Mettre dans le Couvercle verrouillé tous les ingrédients sauf le poisson , les oeufs et les flocons d'avoine.
Programmer 10 s ,vit 5.
2- Racler les parois du Couvercle verrouillé et ajouter le poisson coupé en morceaux et les oeufs.
Mixer à nouveau 10 sec , vit 5.
Racler les parois du Couvercle verrouillé.
3- Inserer les flocons d' avoine , et mixer 10sec , vit 3 ,Sens de rotation.
Cette étape est inutile si vous n' avez que de la chapelure .Elle sera donc ajoutée à l' étape 2.
4- Former des petites quenelles avec une grosse cuillère et frire à la poële dans l' huile bien chaude.Je les laisse quelques minutes au four , ils restent ainsi au chaud et ne perdent pas leur croustillant avant de passer à table
Poser sur un papier absorbant , saler .
A déguster avec une salade arrosé d' un filet de citron.
C' est un façon ludique de faire manger du poisson et des légumes aux enfants...........
— 11. juin 2016 - 00:35
Ftyma — 23. mai 2016 - 01:06
— 9. mars 2016 - 17:05
steph09 — 25. janvier 2016 - 20:59
— 2. décembre 2015 - 21:01
— 24. août 2015 - 23:49
— 28. juin 2015 - 00:51
— 22. juin 2015 - 22:23
— 11. avril 2015 - 18:05
maxflave — 19. mars 2015 - 22:08