
Préparation
eplucher les oignons et les couper en deux et les mettre dans le bol
les hacher 5 sec vitesse 5.
M'ajouter l huile d olive
les faire cuire 5 à 8 min 90 deg mijotage
verser dans le bol ensuite la boîte de tomates, l s'il hache et les herbes de provence. Cuire 15min 100 deg mijotage
emietter le thon. Dans un saladier battre les oeufs saler et poivrer puis incorporer le thon.
au bout des 15 min, incorporer le mélange dans le bol. Mélanger quelques secondes vitesse 2.
Si la garniture vous semble trop liquide rajouter de la chapelure
verser le tout dans un moule à cake beurre.
cuire au four 30 a 40 min selon votre four a 220 deg
ce plat se mange chaud ou froid.
en cette saison nous nous sommes regales en le degustant froid.
Décrire les étapes de préparation de votre recette
— 19. février 2016 - 23:08